Подобрать пансионат и получить скидку 4 000 руб.
Медицинская лицензия № ЛO-77-01-020017
ddobroty@ya.ru
+7 (499) 647 93 82
бесплатный звонок по РФ

Реабилитация пожилых после COVID-19

Уже больше года мы живем в условиях пандемии. Возбудитель COVID-19 вирус SARS-CoV-2 впервые появился в декабре 2019 года в китайском городе Ухань, а затем эпидемия начала распространять по всему миру. К середине марта 2021 года в мире зафиксировано уже более 121 миллиона случаев заражения и более 2,6 миллионов смертей. По мнению вирусологов реальное число перенесших инфекцию может быть выше официальной статистики в десять раз, поскольку многие болели в легкой форме или бессимптомно, не обращаясь к врачам.

В соответствии с анализом Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), риск тяжелого течения болезни и смерти от коронавируса повышают, в частности, патологии сердца и сосудов, сахарный диабет, хронические заболевания легких, гипертония и онкологические заболевания. Поэтому люди пожилого возраста с приобретенными в течение жизни заболеваниями и сниженным иммунитетом находятся в повышенной зоне риска.

Изначально информации о долговременных последствиях болезни не было, и многие сравнивали ее с традиционным гриппом. Однако со временем и с накоплением статистических медицинских данных, стало понятно, что многие переболевшие испытывают последствия болезни и проблемы со здоровьем еще длительный период.

Доказано, что COVID-19 особенно тяжело протекает у пожилых людей, и все больше медицинских данных свидетельствуют о том, что наибольший набор постковидных симптомов и осложнений наблюдается именно у возрастных пациентов. Во многих странах медики предлагают комплексные реабилитационные программы, разработанные специально для пожилых, переболевших ковидом. В Великобритании для пожилых, выписавшихся из больницы после лечения COVID-19, предусмотрена программа восстановления длительностью до 6 недель. В Нидерландах и Германии комплексные программы реабилитации проводятся в гериатрических реабилитационных центрах и клиниках. Британское Гериатрическое Общество разработало протокол сбора данных для проведения исследования о том, какие последствия болезни наблюдаются у пожилых пациентов, какие реабилитационные программы для пожилых, переболевших ковидом, применяются в разных странах, какие службы в этом задействованы и какие методики окажутся самыми эффективными.

Сколько времени займёт восстановление после ковида

По данным врачей ВОЗ, если человек переболел коронавирусом в лёгкой форме, то восстановление займёт около 1 месяца. После среднетяжелой и тяжёлой формы болезни, особенно с осложнениями, период восстановление может занять от 6 месяцев до 1 года. Иногда ковид и сопутствующие осложнения приводят к инвалидности.

Поскольку болезнь ещё недостаточно изучена, врачи не могут предусмотреть все долгосрочные последствия влияния вируса COVID-19 на человека. Поэтому медицина пока ещё не может давать точные прогнозы и устанавливать точные сроки, в течение которых организм может восстановиться.

Последствия ковида

Последствия этого вируса могут быть самыми разными — от нарушений сна, проблем с дыханием и подавленного состояния до инсульта и фиброза легких. При этом, мы еще не знаем отдаленных проявлений, которые могут наступить через год, пять или десять лет. Даже переболевшим в легкой форме требуется, как минимум, психологическая реабилитация. После болезни у всех пациентов сохраняется общая слабость, одышка и подавленное настроение. Уже подтверждено, что коронавирус обладает выраженной нейротропностью и нейротоксичностью и вызывает развитие аносмии (потеря обоняния), головную боль, нарушения сна, а также когнитивные нарушения в виде ослабления памяти и умственной работоспособности. Часто эти симптомы наблюдаются даже у пациентов, перенесших болезнь в легкой форме.

Медики дали всему этому комплексу симптомов название «постковидный синдром». Поэтому реабилитация после коронавируса необходима каждому переболевшему, а пациенты, перенесшие болезнь в средней или тяжелой форме, нуждаются в обязательной комплексной реабилитации.

Наиболее распространенные последствия COVID-19, требующие реабилитации:

  • Нарушения сна.
  • Хроническая усталость и слабость.
  • Снижение работоспособности.
  • Депрессия.
  • Мышечная слабость.
  • Когнитивные нарушения (ухудшение памяти, сложности с концентрацией).
  • Астенический синдром.
  • Нарушения артериального давления.
  • Нарушения сердечного ритма.
  • Одышка.
  • Нарушения пищеварения, проблемы с ЖКТ.
  • Нарушения дыхательной функции.
  • Снижение зрения.
  • Выпадение волос.

Если болезнь протекала в тяжелой форме, то и последствия могут быть весьма серьезными:

  • Фиброз легких.
  • Инсульт.
  • Инфаркт.
  • Тромбоз.
  • Гангрена.

Реабилитационные мероприятия, направленные на восстановление после коронавируса, лучше начинать сразу после выздоровления и карантина. Необходимо провести полное обследование и получить рекомендации врача по медикаментозным и немедикаментозным методам реабилитации.

Цели реабилитации

Восстановительные мероприятия должны помочь человеку избавиться от «постковидного синдрома» и вернуться к нормальной жизни. Реабилитация преследует ряд важнейших целей:

  • Максимально восстановить работу легких и дыхательную функцию.
  • Предотвратить развитие пневмофиброза.
  • Предотвратить развитие тромбоза.
  • Укрепить иммунитет.
  • Восстановить режим сна.
  • Улучшить когнитивные функции.
  • Устранить астенический синдром.
  • Нормализовать артериальное давление и сердечный ритм.
  • Нормализовать работу ЖКТ.
  • Поднять жизненный тонус и побороть синдром хронической усталости.
  • Преодолеть депрессию.
  • Ликвидировать все остаточные явления.

При своевременно начатой программе реабилитации, есть хороший прогноз восстановления организма за 3-6 месяцев. Для пожилых пациентов результат будет зависеть от многих факторов: тяжести течения ковида, сопутствующих заболеваний, набора последствий после перенесенной болезни, а также от вовлеченности родственников и их помощи в создании комфортных условий для реабилитации. Особенно важно принять во внимание психологические проблемы, с которыми столкнулись пожилые и маломобильные пациенты во время пандемии. Именно на них распространялись самые жесткие ограничения: они были лишены живого общения и психологической поддержки. Поэтому у многих наблюдается ухудшение общего психологического состояния, снижение когнитивных функций и ухудшение прогноза по развитию деменции.

Программа реабилитации для переболевших COVID-19

Мировая медицина еще только работает над программами восстановления после ковида. Однако уже есть рекомендации геронтологов и неврологов разных стран о том, какие компоненты должны быть включены в комплекс реабилитационных мероприятий для пожилых людей:

  1. Медицинское обследование после болезни, по результатам которого врач даст рекомендации по приему необходимых лекарств и витаминов и по продолжительности курса лечения.
  2. Сбалансированная диета, богатая витаминами, минеральными веществами, белками и микроэлементами. В рационе должно быть много овощей, фруктов и ягод, особенно богатых витаминами С и D. Рекомендуется регулярное дробное питание.
  3. Посильные физические упражнения, направленные на укрепление мышц, стимуляции кровообращения и улучшение работы легких.
  4. Дыхательная гимнастика – рекомендуется всем переболевшим, вне зависимости о степени поражения легких.
  5. Регулярные прогулки на свежем воздухе.
  6. Полноценный режим сна - необходимо спать не менее 8 часов, лучше в хорошо проветренном помещении.
  7. Психологическая поддержка.
  8. Регулярные занятия, направленные на восстановление и поддержание когнитивных функций.

В идеале проходить комплексную программу реабилитации нужно под контролем профессионалов, особенно это касается пожилых людей. Своевременный прием лекарств, правильное выполнение дыхательных упражнений и укрепляющей гимнастики, регулярное сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых –не все возрастные пациенты могут справиться с этим самостоятельно в силу физических и психологических ограничений. Не у каждой семьи есть возможность постоянно находиться рядом с пожилым родственником и следить за качественным выполнением всех пунктов программы реабилитации.

В частных пансионатах сети «Доверие» созданы все условия для полноценной реабилитации пожилых людей, восстанавливающихся после ковида:

  • Круглосуточный уход.
  • Контроль за своевременных приемом лекарств.
  • Мониторинг жизненно важных функций организма.
  • Режим для с ежедневными прогулками и полноценным сном.
  • Сбалансированное 6-разовое питание.
  • Занятия ЛФК и дыхательная гимнастика.
  • Анимационные занятия, направленные на поддержание когнитивных функций.
  • Психологическая поддержка.

Комфортная доброжелательная атмосфера в пансионатах, ежедневное общение со сверстниками и интересный досуг помогут вашему пожилому родственнику восстановить психологические здоровье, преодолеть депрессию и вновь почувствовать интерес к жизни.

Остались вопросы?
Оставьте заявку, и наш специалист проконсультирует вас
Ждем вас в гости в наших пансионатах
phone+7 (499) 647 93 82
Работаем круглосуточно и без выходных
Пансионаты сети «Доверие»
Московская область , поселок Горки Ленинские, ул. Центральная, 20
Московская область, Зеленоград, Пятницкое шоссе, 20-й км д. Брехово (Оздоровительный комплекс "Тропикана")
г. Москва, Солнцевский район, д. Говорово, улица Солнечная, дом 7
Московская область, Солнечногорский район, д. Юрлово, улица Сельская, дом 121
Московская область, Солнечногорский район, д. Юрлово, дом 51\2
Пансионаты партнеров
Московская область, Щелковский район, д. Медвежьи Озера, дом 129
Московская область, г.Домодедово, мкр.Авиационный, ул. Планерная. д.35
Московская область, Подольский р-он, пос. Александровка, ул. Лесная, д. 14/1
Московская область, Раменский р-он, пос. Ильинский, ул. Ленинская, д.16\4
г. Раменское, Раменский район, поселок РАОС, д. 5А
Дмитровский район, деревня Рыбаки,
Дмитровский район, деревня Рыбаки,
Московская область, Раменский район, д. Михнево, ул. Лесная, дом 20/5
г. Москва, дачный поселок Кокошкино, ул. Декабрьская, д.19
Московская область, г. Балашиха, микрорайон Керамик, ул. Керамическая, д. 66
insta vk fb youtube